如何让工作越少收获越大？你的工作方式正确吗？

　　时常放下工作，什么也不做、让大脑“停止运转”，反而会带来意想不到的收获。

　　文 / 曼弗雷德·凯茨·德·弗里斯(Manfred Kets de Vries)欧洲工商管理学院(INSEAD)领导力发展与组织变革特聘教授

　　译 / 王玉洁

　　在这个信息碎片化的网络社会中，我们极容易成为信息过载的受害者——看似马不停蹄地在主动或被动地“完成这个”、“解决那个”，甚至不放过吃饭、行走或睡前的间隙，致使内省与反思成为一种遗失的美德。

　　事实上，时常放下工作，什么也不做、让大脑“停止运转”，反而会带来意想不到的收获，比如孵化创新想法、改善心理健康状况、延展我们的想象力等等。

　　繁忙≠效率

　　我们的生活变得异常忙碌。无论是在火车站、咖啡厅，还是行走在大街上，总能看见身边的人个个目不转睛地盯着自己的手机或平板电脑。前不久，我问一位上过我的培训课的高管海伦一天会收到多少封邮件。“500封”，她竟然答道，“但是，我一封也不会看。如果真看的话，那我就别想做自己的工作了。”

　　她说她所面临的问题并不是如何获取信息，而是如何不被海量信息淹没，留出充足的时间来思考问题。海伦的助理会帮其查看所有的邮件，她每周只花几个小时与助理讨论一些必须由其解决的邮件。“公司花钱雇用我不是让我做类似处理邮件这种事情的，”她解释道，如果我整天忙于做一些别人希望我做的事情，那我就没有时间做我应该做的事情了。

　　在繁忙的网络世界中，你是没法做创造性工作的。海伦有一个观点，也是我亲身体验出来的，那就是，如果你做得少一点，而思考多一点，你会过得更轻松。

　　然而，“什么也不做”是不容易办到的，也是不被接受的，因为那样我们会被视为不负责。事实也同样如此，如果什么也不做的话，我们大多数人都会感到内疚。可是，我们更常走向另一个极端——一忙起来就没完没了，永无止境。诸如不断查看邮件这种分散注意力的事情会刺激大脑分泌多巴胺，使我们兴奋得难以停止。

　　切断联系，我们就会面临与世隔绝的危险。可是如果从不间断地保持互联，听之任之，那么就很难实现自我完善，洞察世事，创新点子也不会闪现。