2022年养老金若上涨5%，养老金3600元的退休老人，能涨多少钱？

　　2022年养老金上涨在即，退休人员们都在期盼着上涨比例能达到多少，自己能涨多少钱，希望能多涨一点。2021年养老金调整比例为4.5%，预计2022年涨幅也会在4%-5%之间，若2022年养老金上涨5%，养老金3600元的退休老人，能涨多少钱呢？

　　首先，养老金上涨多少，并非简单地用自己的养老金乘上调整比例，而是通过定额调整、挂钩调整和适当倾斜调整三种方式调整的钱数相加，所以3600元养老金的退休人员上涨的钱数不是3600×5%=180元，实际调整数额可能低于180元，也可能高于180元。

　　在不同省市调整方式不同，以山东省为例，参照2021年的调整方案，定额调整65元，挂钩基础养老金调整1.2%，挂钩缴费年限15年以下，缴费年限每满1年，上调1元；缴费年限15-25年，缴费年限每满1年，上调1.3元；缴费年限26-35年，缴费年限每满1年，上调1.6元；缴费年限36-45年，缴费年限每满1年，上调1.9元；缴费年限46年以上，缴费年限每满1年，上调2.2元。

　　高龄倾斜调整70-75周岁，上调15元；75-80周岁，上调30元；80周岁以上，上调60元。此外，山东省对高龄老人还有额外照顾，给予调整年份上年度刚满70岁、75岁和80岁的退休老人额外多涨一笔钱，而且数额还不小，企业退休人员分别上涨290元、190元和360元，企业一次性补缴参保人员上涨70元、60元和120元，机关事业单位退休人员分别上涨20元、80元和80元。

　　那么养老金3600元的退休老人，若2022年养老金上涨5%，在山东定额调整和挂钩基础养老金调整部分能涨65+3600×1.2%=108.2元，缴费年限若为20年，能涨1.3×20=26元，年龄若为71岁（2021年年满70岁），退休单位若为企业，高龄倾斜能涨15+290=305元，总的上涨金额为108.2+26+305=439.2元，这个上调数额相当不错，主要得益于对刚达到高龄门槛额外上涨的290元，若2022年能够继续保持这一方案，那么对于这类老人是非常利好的，按照延续性，大概率会继续保持这一调整方式，以确保新老平等衔接。所以，山东省2021年年满70、75和80岁的老人值得期待上涨更多的养老金。

　　其他省市的退休人员可以参考去年山东省或者各地区自身的计算方法，不过还是要等到养老金上涨方案公布后才能准确计算上涨的养老金，